
| ジャンル名 | 懐石・会席料理 |
|---|---|
| 住所 | 中野区東中野5-25-6マートルコート東中野グラン1F |
| 営業時間 | 昼 12:00 ~ 14:00 (13:00) 夜 18:00 ~ 22:30(20:00) |
| 定休日 | 日・祝 |
| ランチの平均料金 | 1200 |
| ディナーの平均料金 | 10000 |
| アクセス | 東京メトロ東西 落合 徒歩6分 |
| 電話番号 | 03-3360-5736 |
| 郵便番号 | 164-0003 |

| ジャンル名 | イタリアン・フレンチ |
|---|---|
| 住所 | 東京都中野区東中野3-2-7 |
| 平均料金 | 7001~10000円 |
| 深夜営業 | 営業していない |
| 営業時間 | 火~日、祝日、祝前日: 11:30~16:00 (料理L.O. 14:00 ドリンクL.O. 14:00)18:00~23:00 (料理L.O. 22:00 ドリンクL.O. 22:00) |
| 定休日 | 月曜日 ※日曜日ディナーは予約のみ営業。 (ディナー予約は当日16:00まで受付。受付が無い場合17:00閉店。) |
| ランチの平均料金 | 1500 |
| ディナーの平均料金 | 4500 |
| アクセス | JR・都営地下鉄大江戸 東中野 徒歩3分 |
| アクセス 2 | 東中野駅A3出口から徒歩3分 |
| 電話番号 | 03-5332-3715 |
| 郵便番号 | 164-0003 |
| バリアフリー | なし |

| ジャンル名 | 割烹・小料理 |
|---|---|
| 住所 | 東京都新宿区高田馬場4-10-16 |
| 平均料金 | 1000~3000円 |
| 営業時間 | 月~日・祝前日・祝日 11:30~23:00(L.O.22:30、ドリンクL.O.22:30)(※ランチメニューは11時半~15時となります。) |
| 定休日 | 不定休 日曜日はコースのみの予約となります。 日曜の営業時間は16:00から21:00までとなります。 |
| ランチの平均料金 | 1000 |
| ディナーの平均料金 | 8000 |
| アクセス | JR在来線・東京メトロ東西 高田馬場 徒歩2分 |
| アクセス 2 | JR 高田馬場駅 |
| 電話番号 | 03-5358-9683 |
| 郵便番号 | 169-0075 |

| ジャンル名 | イタリアン・フレンチ |
|---|---|
| 住所 | 東京都新宿区高田馬場1-32-13 高田馬場マリンビルB1 |
| 平均料金 | 4001~5000円 |
| 深夜営業 | 営業していない |
| 営業時間 | 月~日、祝日、祝前日: 11:30~15:00 (料理L.O. 14:00 ドリンクL.O. 14:00)18:00~22:30 (料理L.O. 21:00 ドリンクL.O. 22:00) |
| 定休日 | 日曜日、年末年始 |
| ランチの平均料金 | 1100 |
| ディナーの平均料金 | 4000 |
| アクセス | JR 高田馬場 戸山口徒歩1分 |
| アクセス 2 | 高田馬場駅戸山口徒歩2分 |
| 電話番号 | 03-5285-6081 |
| 郵便番号 | 169-0075 |
| バリアフリー | なし |

| ジャンル名 | イタリア料理 |
|---|---|
| 住所 | 中野区上高田2-40-5 ラ マリッサ |
| 営業時間 | 16:00 ~ 24:00(23:00) |
| 定休日 | 不定休 |
| ディナーの平均料金 | 6000 |
| アクセス | JR 中野 徒歩10分 |
| 電話番号 | 03-4283-3227 |
| 郵便番号 | 164-0002 |

| ジャンル名 | 割烹・小料理 |
|---|---|
| 住所 | 豊島区目白3-5-8 1F |
| 営業時間 | 17:30~22:00(L.O.21:00) |
| 定休日 | 日曜日・月曜日 |
| ディナーの平均料金 | 9000 |
| アクセス | JR 目白 徒歩3分 |
| 電話番号 | 03-6908-2364 |
| 郵便番号 | 171-0031 |

| ジャンル名 | スペイン料理 |
|---|---|
| 住所 | 東京都新宿区高田馬場2-17-15 B1 |
| 平均料金 | 1000~2980円 |
| 営業時間 | 土・日・祝 ディナー:15:00~21:00(L.O.20:30)(食べ放題の最終入店時間は19:00です。)、ランチ:12:00~15:00(L.O.14:30) 月~金・祝前日 ランチ:11:30~15:00(L.O.14:30) 月~金 ディナー:17:00~23:00(L.O.22:30)(食べ放題の最終入店時間は21:00です。) |
| 定休日 | なし |
| ランチの平均料金 | 1000 |
| ディナーの平均料金 | 3000 |
| アクセス | 東京メトロ東西 高田馬場 4番出口を出て左へ進み、最初の角を左折した左手側「唐橋ビル」のB1階にございます。 |
| アクセス 2 | 地下鉄東西線 高田馬場駅 |
| 電話番号 | 03-6273-9910 |
| 郵便番号 | 169-0075 |

| ジャンル名 | スペイン料理 |
|---|---|
| 住所 | 中野区本町2-48-13 イーストンホテル1F |
| 営業時間 | 【月~金】 昼 11:30 ~ 15:00(14:00) 夜 17:30 ~ 23:00(22:30) 【土日祝】 昼 11:30 ~ 15:30(15:00) 夜 17:30 ~ 23:00(22:30) |
| 定休日 | 無し |
| ランチの平均料金 | 1000 |
| ディナーの平均料金 | 3000 |
| アクセス | 東京メトロ丸ノ内 中野坂上 3番出口を出て右折、すぐ右手側の赤い入り口が目印です。 |
| 郵便番号 | 164-0012 |

| ジャンル名 | 洋食その他 |
|---|---|
| 住所 | 中野区本町2-48-13イーストンホテル1階 |
| 営業時間 | 【月~金】 昼 11:30 ~ 14:30(13:45) 夜 17:30 ~ 23:00(22:30) 【土日祝】 昼 11:30 ~ 15:00(14:00) 夜 17:30 ~ 23:00(22:30) |
| 定休日 | なし |
| ランチの平均料金 | 1000 |
| ディナーの平均料金 | 2500 |
| アクセス | 東京メトロ丸の内 中野坂上 3番出口出て右折、 すぐ右手側の赤い入口が目印です。 |
| 電話番号 | 03-3377-1676 |
| 郵便番号 | 164-0012 |

| ジャンル名 | 割烹・小料理 |
|---|---|
| 住所 | 東京都豊島区高田3-16-1 |
| 営業時間 | 月~金 ランチ:11:30~14:00 月~土・祝日 ディナー:17:00~22:30 |
| 定休日 | 日曜日 |
| ランチの平均料金 | 1000 |
| ディナーの平均料金 | 5000 |
| アクセス | JR 高田馬場 徒歩5分 |
| アクセス 2 | 東京メトロ東西線 高田馬場駅 4番口 |
| 電話番号 | 03-6337-8413 |
| 郵便番号 | 171-0033 |

| ジャンル名 | フランス料理 |
|---|---|
| 住所 | 東京都中野区中央2-31-8 糖信ビルB1F |
| 営業時間 | 【火水木】 昼 11:30 ~ 14:30(14:00) 夜 18:00 ~ 23:00(22:00) 【金土日】 夜 18:00 ~ 23:00(22:00) |
| 定休日 | 月曜日 |
| ランチの平均料金 | 1000 |
| ディナーの平均料金 | 3700 |
| アクセス | 都営地下鉄大江戸 中野坂上 徒歩4分 |
| アクセス 2 | 東京メトロ丸ノ内線 中野坂上駅 3番口 |
| 電話番号 | 03-5937-0303 |
| 郵便番号 | 164-0011 |

| ジャンル名 | ステーキ・グリル料理 |
|---|---|
| 住所 | 新宿区高田馬場2-14-6 スワンビル B1F |
| 営業時間 | 昼 11:30 ~ 15:00(14:30) カフェ 14:00 ~ 16:00 夜 17:00 ~ 23:30(22:30) ※食材無くなり次第クローズ |
| 定休日 | なし |
| ランチの平均料金 | 3000 |
| ディナーの平均料金 | 7000 |
| アクセス | 東京メトロ東西 高田馬場 徒歩30秒 |
| 電話番号 | 03-5291-7877 |
| 郵便番号 | 169-0075 |

| ジャンル名 | イタリア料理 |
|---|---|
| 住所 | 東京都新宿区高田馬場1-25-30 FEALビル1~3F |
| 平均料金 | 4500~5500円 |
| 営業時間 | 土・日・祝 ランチ:11:30~13:30(L.O.13:30) 火~金 ランチ:12:00~14:30(L.O.13:30) 火~日・祝日 ディナー:16:00~22:00(L.O.20:00) |
| 定休日 | 月曜日 |
| ランチの平均料金 | 4500 |
| ディナーの平均料金 | 8000 |
| アクセス | JR 高田馬場 徒歩3分 |
| アクセス 2 | JR 高田馬場駅 |
| 電話番号 | 03-3205-9182 |
| 郵便番号 | 169-0075 |

| ジャンル名 | イタリア料理 |
|---|---|
| 住所 | 東京都中野区本町2-48-15 1F |
| 営業時間 | 昼 11:30 ~ 14:00(13:30) 夜 17:30 ~ 23:00(22:00) |
| 定休日 | 日・祝 |
| ランチの平均料金 | 1000 |
| ディナーの平均料金 | 5000 |
| アクセス | 東京メトロ丸ノ内 中野坂上 徒歩1分 |
| アクセス 2 | 東京メトロ丸ノ内線 中野坂上駅 3番口 |
| 電話番号 | 03-3370-2620 |
| 郵便番号 | 164-0012 |

| ジャンル名 | イタリア料理 |
|---|---|
| 住所 | 東京都新宿区高田馬場2-14-5 サンエスビル1F |
| 平均料金 | 2000~5500円 |
| 営業時間 | 月~金 ランチ:11:30~14:30(L.O.13:30)、ディナー:18:00~22:00(L.O.21:30) 土 ランチ:11:00~14:30(L.O.13:30) 土 ディナー:18:00~22:00(L.O.21:30) 日・祝日 ランチ:11:30~14:30(L.O.13:30) 日・祝日 ディナー:17:30~22:00(L.O.21:30)(※月~金のディナー及び日祝は終日、1ドリンクご注文いただいております。 ※17:00~など、営業開始時間前の開店も応相談。) |
| 定休日 | 年末年始を除き、原則無休 |
| ランチの平均料金 | 2000 |
| ディナーの平均料金 | 6500 |
| アクセス | 東京メトロ東西 高田馬場 6番出口 徒歩30秒 |
| アクセス 2 | JR 高田馬場駅 早稲田口 |
| 電話番号 | 03-5287-5991 |
| 郵便番号 | 169-0075 |

| ジャンル名 | 寿司 |
|---|---|
| 住所 | 東京都豊島区目白3-13-1 コトブキビル3F |
| 営業時間 | 18:00 ~ 21:00 |
| 定休日 | 基本月曜日(祝日などで変更あり、Instagramでお知らせ) |
| ディナーの平均料金 | 20000 |
| アクセス | JR 目白 徒歩2分 |
| アクセス 2 | JR山手線 目白駅 |
| 電話番号 | 03-6908-0506 |
| 郵便番号 | 171-0031 |

| ジャンル名 | イタリア料理 |
|---|---|
| 住所 | 豊島区目白3-13-1 コトブキビル 2F |
| 営業時間 | 昼 12:00 ~ 15:00 (13:30) 夜 18:00 ~ 24:00 (22:00) |
| 定休日 | 火曜日、水曜日(予告なしに変更あり。その他、不定休) |
| ランチの平均料金 | 7000 |
| ディナーの平均料金 | 7000 |
| アクセス | JR 目白 徒歩2分 |
| 電話番号 | 03-3565-6181 |
| 郵便番号 | 171-0031 |

| ジャンル名 | イタリアン・フレンチ |
|---|---|
| 住所 | 東京都豊島区目白3-4-15 プラネットメジロ2F |
| 平均料金 | 7001~10000円 |
| 深夜営業 | 営業している |
| 営業時間 | 火~日、祝日、祝前日: 18:00~23:30 (料理L.O. 23:00) |
| 定休日 | ※営業時間は18:00~23:00(L.O.22:30)となっております。 月曜定休、しかし月曜祝日の場合は営業し、翌火曜休み。 ぜひお電話でご確認ください。 |
| ディナーの平均料金 | 7000 |
| アクセス | JR山手 目白 改札を出て目白通りを西(左方向)へ約30秒。 |
| アクセス 2 | 目白駅から左手へ徒歩30秒! |
| 郵便番号 | 171-0031 |
| バリアフリー | なし :ご不便な点が御座いましたら、お手伝いいたしますのでお気軽にスタッフまでお声掛けください。 |

| ジャンル名 | イタリア料理 |
|---|---|
| 住所 | 新宿区西新宿6-24-1 西新宿三井ビルディング 1F |
| 営業時間 | 昼 11:30 ~ 15:00 夜 17:00 ~ 22:30 |
| 定休日 | なし |
| ランチの平均料金 | 1500 |
| ディナーの平均料金 | 6000 |
| アクセス | 東京メトロ丸ノ内 西新宿 徒歩6分 |
| 電話番号 | 03-6304-5676 |
| 郵便番号 | 160-0023 |

| ジャンル名 | ダイニングバー・バル |
|---|---|
| 住所 | 東京都新宿区西新宿7-7-25ワコーレ第二ビル1階 |
| 平均料金 | 3001~4000円 |
| 深夜営業 | 営業していない |
| 営業時間 | 月~金、祝前日: 11:30~15:00 (料理L.O. 14:30 ドリンクL.O. 14:30)16:00~23:30 (料理L.O. 22:30 ドリンクL.O. 23:00)土、祝日: 15:00~23:30 (料理L.O. 22:30 ドリンクL.O. 23:00) |
| 定休日 | 年末年始 |
| ランチの平均料金 | 2800 |
| ディナーの平均料金 | 6000 |
| アクセス | JR 新宿 西口徒歩10分 |
| アクセス 2 | 「新宿駅」西口D5より5分/「西武新宿駅」北口より4分 |
| 電話番号 | 03-5338-3353 |
| 郵便番号 | 160-0023 |
| バリアフリー | なし |

| ジャンル名 | 和食その他 |
|---|---|
| 住所 | 中野区本町2-41-2 |
| 営業時間 | 【水~金】 夜 19:00 ~ 19:30入店 【土】 昼 12:00 ~ 13:00 入店 ※ランチ・ディナー共にコースは3時間ほどになります。 |
| 定休日 | 日・月・火 ※臨時休業有り |
| ランチの平均料金 | 10000 |
| ディナーの平均料金 | 10000 |
| アクセス | 東京メトロ丸ノ内 中野坂上 3番出口から徒歩3分 |
| 電話番号 | 03-6276-8364 |
| 郵便番号 | 164-0012 |

| ジャンル名 | イタリアン・フレンチ |
|---|---|
| 住所 | 東京都新宿区西新宿6-24-1 西新宿三井ビルディング1F |
| 平均料金 | 3001~4000円 |
| 深夜営業 | 営業していない |
| 営業時間 | 月~金、祝前日: 11:30~22:00 (料理L.O. 21:00 ドリンクL.O. 21:00)土: 11:30~17:00 (料理L.O. 16:00 ドリンクL.O. 16:00) |
| 定休日 | 日・祝(貸切予約に関しては定休日も承ります) |
| ランチの平均料金 | 1000 |
| ディナーの平均料金 | 4000 |
| アクセス | 東京メトロ丸ノ内 西新宿 2番出口 徒歩5分 |
| アクセス 2 | 地下鉄丸の内線西新宿駅2番出口 徒歩5分 |
| 電話番号 | 03-5325-6831 |
| 郵便番号 | 160-0023 |
| バリアフリー | あり |

| ジャンル名 | イタリアン・フレンチ |
|---|---|
| 住所 | 東京都豊島区目白3-14-21 |
| 平均料金 | 5001~7000円 |
| 深夜営業 | 営業していない |
| 営業時間 | 火~日、祝日、祝前日: 11:30~15:00 (料理L.O. 14:00 ドリンクL.O. 14:00)18:00~23:00 (料理L.O. 21:30 ドリンクL.O. 21:30) |
| 定休日 | 月曜日(祝祭日の場合は翌日) ※クリスマス期間に関しまては特別営業させて頂きます。 |
| ランチの平均料金 | 2000 |
| ディナーの平均料金 | 5000 |
| アクセス | JR山手 目白 徒歩1秒 |
| アクセス 2 | JR目白駅より徒歩1分/JR池袋駅より徒歩約10分 |
| 電話番号 | 03-3565-3337 |
| 郵便番号 | 171-0031 |
| バリアフリー | なし :ご不便がありましたらスタッフまでお声かけください。 |
| 住所 | 東京都新宿区西新宿7-22-34 |
|---|---|
| 平均料金 | 950~950円 |
| 営業時間 | ランチ:11:00~15:00 火~金 ディナー:18:00~22:00 土・日・祝日 ディナー:17:00~21:00 |
| 定休日 | 毎週月曜日 |
| ランチの平均料金 | 950 |
| ディナーの平均料金 | 950 |
| アクセス 2 | 都営大江戸線 新宿西口駅 D5番出口 |
| 電話番号 | 03-3364-5787 |
| 郵便番号 | 160-0023 |

| ジャンル名 | イタリア料理 |
|---|---|
| 住所 | 新宿区西新宿7-7-29 西新宿ビルB1 |
| 営業時間 | 夜 17:00 ~ 24:00(フード23:00/ドリンク23:30) |
| 定休日 | 不定休 |
| ディナーの平均料金 | 5000 |
| アクセス | 西武新宿 西武新宿 徒歩4分 |
| 電話番号 | 03-5332-5677 |
| 郵便番号 | 160-0023 |

| ジャンル名 | 鉄板焼 |
|---|---|
| 住所 | 東京都中野区中野5-49-7 2F |
| 平均料金 | 3000~6000円 |
| 営業時間 | ランチ:11:30~15:00(L.O.14:00)、ディナー:17:00~23:00(L.O.22:00) |
| 定休日 | 月曜日 ※月曜日が祝日の場合、翌日の火曜日をお休みとさせていただきます。 |
| ランチの平均料金 | 3000 |
| ディナーの平均料金 | 9000 |
| アクセス | JR 中野 徒歩7分 |
| アクセス 2 | JR中央線 中野駅 |
| 電話番号 | 03-6882-4572 |
| 郵便番号 | 164-0001 |

| ジャンル名 | イタリア料理 |
|---|---|
| 住所 | 東京都豊島区目白2-39-1 TRAD目白店1F |
| 平均料金 | 1500~2500円 |
| 営業時間 | カフェ:15:00~17:00 月~日・祝日 ランチ:11:00~17:00(L.O.17:00) 月~金 ディナー:17:00~21:00(L.O.20:00) 土・日・祝日 ディナー:17:00~21:00(L.O.20:00) |
| 定休日 | 施設の休館日に準ずる |
| ランチの平均料金 | 1500 |
| アクセス | JR 目白 徒歩1分 |
| アクセス 2 | JR 目白駅 |
| 電話番号 | 03-5956-2037 |
| 郵便番号 | 171-0031 |

| ジャンル名 | 洋食 |
|---|---|
| 住所 | 東京都豊島区目白2-39-1 トラッド目白2F |
| 平均料金 | 4001~5000円 |
| 深夜営業 | 営業していない |
| 営業時間 | 火~土、祝前日: 11:00~15:00 (料理L.O. 14:00 ドリンクL.O. 14:00)17:00~23:00 (料理L.O. 22:00 ドリンクL.O. 22:00)日、祝日: 11:00~15:00 (料理L.O. 14:00 ドリンクL.O. 14:00)17:00~22:00 (料理L.O. 21:30 ドリンクL.O. 21:30) |
| 定休日 | 月曜日(祝日月曜日営業) |
| ランチの平均料金 | 2000 |
| ディナーの平均料金 | 3000 |
| アクセス | JR 目白 徒歩1分 |
| アクセス 2 | 目白駅徒歩1分 |
| 電話番号 | 03-5927-1606 |
| 郵便番号 | 171-0031 |
| バリアフリー | なし :車いすで入店可能です。ご不便な点がございましたらスタッフまでお声おかけください。 |

| ジャンル名 | 和食その他 |
|---|---|
| 住所 | 東京都豊島区目白2-39-1 トラッド目白2F |
| 平均料金 | 1200~3500円 |
| 営業時間 | ランチ:11:00~15:30(L.O.15:00)、ディナー:17:00~22:00(L.O.21:30) |
| 定休日 | トラッド目白に準ずる |
| ランチの平均料金 | 1200 |
| ディナーの平均料金 | 3500 |
| アクセス | JR 目白 徒歩1分 |
| アクセス 2 | JR 目白駅 |
| 電話番号 | 03-6914-3880 |
| 郵便番号 | 171-0031 |

| ジャンル名 | 和食 |
|---|---|
| 住所 | 東京都新宿区西新宿6-8-1 住友不動産新宿オークタワー LBF |
| 平均料金 | 7001~10000円 |
| 深夜営業 | 営業していない |
| 営業時間 | 月~金、祝前日: 11:30~15:00 (料理L.O. 14:00 ドリンクL.O. 14:00)17:30~22:00 (料理L.O. 21:00 ドリンクL.O. 21:00) |
| 定休日 | 土日祝 |
| ランチの平均料金 | 2800 |
| ディナーの平均料金 | 13000 |
| アクセス | 東京メトロ丸ノ内 西新宿 徒歩3分 |
| アクセス 2 | 丸ノ内線西新宿駅 徒歩3分/JR新宿駅西口 徒歩15分 |
| 電話番号 | 03-5339-3966 |
| 郵便番号 | 160-0023 |
| バリアフリー | なし |

レストランを選ぶ際には、まずは自分や相手の料理の好みや予算、場所や雰囲気などのポイントをチェックするが大切です。
お店のメニューや料理の写真、お客さんの口コミや評判などを参考に、自分に合ったお店を見つけましょう。

エリアやシーン・時間帯によって予算決めは難しいですね。デートの場合は2,000円前後、飲み会は3,000円前後くらいが相場です。
あくまで目安なので、その人の好みや予算、デート、顔合わせなどのイベントによって異なるので、事前に相手に相談しましょう。

デートで行くなら、夜景が綺麗なレストラン、プライベートな空間があるレストラン、素敵なインテリアや雰囲気があるレストラン。
友達と行くなら、話が弾むおしゃれなカフェ、料理を自由に楽しめるビュッフェレストラン、いちごビュッフェなどのイベントやライブを開催しているカフェやレストランがおすすめ。

伝統的な日本料理、洋食、中華料理、イタリアン、フレンチ、タイ料理、ステーキ、ピザ、焼肉など、さまざまな料理ジャンルがあって、専門店か、ビュッフェかによっても味や風味に違いがあって、選ぶのは難しいですね。友人やSNSの口コミや写真で事前確認しましょう。

どの程度の混雑状況が予想されるかも考慮することが大切です。宴会や大きなグループでのレストラン利用の場合は、事前に席の予約が必要になることが多いです。そのためには、事前にレストランに連絡して席の予約をするか、オンラインでの予約が可能なレストランを選ぶようにしましょう。